Jsem žena, která chce být zdravá

Články kategorie Jsem žena, která chce být zdravá

Menopauza nejsou jen návaly!

I TAK MŮŽE VYPADAT MENOPAUZA! Menopauza (klimakterium, přechod) je období, kdy dochází k vyhasínání funkce vaječníků a ženy ztrácí menstruační cyklus. Problémy v menopauze však nejsou jen gynekologické. Pohlavní hormony plní v organismu také velké množství jiných funkcí – kontrolují hladinu cholesterolu, krevní tlak, metabolismus cukrů, funkci močového měchýře, obsah vápníku v kostech, psychický stav i libido. To, co ženě v menopauze...

Jak dobře znáte svá prsa?

Neexistuje snad žena, která by nechtěla krásná prsa. Je to nedílná součást našeho sebevědomí, našeho sebevyjádření…. Krásná prsa jsou však především ta zdravá. A aby byla zdravá, je důležité věnovat jim pravidelnou pozornost. Jak dobře tedy znáte svá prsa? Každá žena má potenciál znát své prsy nejlépe a pokud se je navíc naučí správným způsobem vyšetřovat...

Jak najít svůj pramen mládí?

  Od okamžiku narození začínáme umírat. To je neodvratitelný fakt, který si většina z nás začne uvědomovat až v okamžiku prvních zdravotních obtíží. Dokud naše tělo funguje bez bolesti a příznaků nemoci, nevěnujeme pozornost svému fyzickému nitru, ale spíše svému zevnějšku. Bohužel s přibývajícím věkem jsme ochotni, pod vlivem reklamy, investovat spíše do „anti-aging“ krémů a pleťových sér, vitamínových a jiných doplňků...

Jak voní žena?

Právě vůně, pach těla, je to, co spolurozhoduje o sexuální přitažlivosti. Pomoci nám může správně zvolený parfém nebo etérický olej, kdy určité vůně mají popisovány i afrodiziakální účinky, například pižmo, růže, jasmín, ylang-ylang, neroli nebo vanilka. Přesto nejmocnějším manipulačním nástrojem a tajemstvím každé ženy je její vlastní pach pochvy. Je normální, že pochva ženy má mírný zápach. Stojí...

Opravdu nám naše bakterie velí?

Lidé vždycky tak nějak tušili, že ve svém těle přechovávají bakterie a doposud jim přisuzovali negativní vlastnosti přenašečů nemocí. Teprve na začátku 20.století se objevily první vědecké práce naznačující nedocenění významu mikrobů osídlující naše tělo a dnes je zkoumání lidského mikrobiomu jednou z nejpopulárnějších oblastí lékařské vědy.  Odhaluje revoluci v chápání fungování našeho těla a vlivu bakterií v našem těle – zatím...